Phụ huynh cần làm gì khi con cái tiết lộ xu hướng tính dục LGBTQ

Translated from healthychildren.org's article Coming Out: Information for Parents of LGBTQ Teens

By healthychildren.org, on 05-03-2021, 12:00:00

“Công khai xu hướng tính dục” là một cuộc hành trình dài của sự thấu hiểu, công nhận và sẻ chia về bản dạng giới và/hoặc xu hướng tính dục của một người với những người khác. Nó có thể nhanh và dễ dàng với một số người, hoặc khó và lâu hơn với những người khác. Các bậc phụ huynh của những thiếu niên đồng tính nữ, đồng tính nam, song tính, hoán tính và đang trong giai đoạn tìm hiểu bản thân (LGBTQ) hãy nhớ rằng mỗi đứa trẻ là độc nhất và chúng sẽ có những trải nghiệm, cảm xúc riêng trên cuộc hành trình của riêng mình. “Tôi cảm thấy khác biệt với những đứa trẻ khác…” Cảm giác “khác biệt” được hình thành xuyên suốt thời thơ ấu, mặc dù đứa trẻ có thể không hiểu rõ những cảm xúc ấy nghĩa là gì. Những đứa trẻ bắt đầu khám phá về giới tính và các mối quan hệ từ trước khi vào mẫu giáo, nên việc “công khai xu hướng tính dục” và chia sẻ về những cảm xúc về việc khác biệt có thể sẽ diễn ra bất cứ lúc nào. Với đa số trẻ em, bản dạng giới trở nên rõ ràng khi tới tuổi dậy thì, độ tuổi mà những đặc điểm về giới và những hấp dẫn lãng mạn được hình thành. Dù vậy, rất nhiều thanh thiếu niên thuộc LGBTQ nói rằng, khi nhìn lại, họ đã thực sự cảm nhận được một cái gì đó ‘khác biệt’ về bản thân từ rất sớm, và với những người đa dạng giới, đôi khi là từ thời điểm trước khi họ đi học. Xem thêm tại Trẻ đa dạng giới và hoán tính. Nếu các thanh thiếu niên thuộc LGBTQ cảm thấy sợ hãi và lo lắng ở giai đoạn này, điều đó không có gì là lạ. Một số bắt đầu cảm thấy bị cô lập khỏi bạn bè đồng trang lứa, đặc biệt nếu họ cảm thấy không thể hòa đồng hoặc đang phải trải qua giai đoạn khó khăn về sự khác biệt của họ. Hãy nhớ rằng những đứa trẻ cảm thấy được yêu thương và chấp nhận sẽ là những người có khoảng thời gian dễ dàng hơn. Phụ huynh và gia đình có thể: Đóng vai trò đặc biệt trong việc khuyến khích một môi trường an toàn nơi những đứa trẻ có thể khám phá sở thích của bản thân mà không phải chịu phán xét hay những định kiến khuôn mẫu. Ủng hộ những tình bạn đa dạng và sự hòa nhập xã hội mà không chú trọng vào những kì vọng về giới. Giúp trẻ tiếp xúc với những người làm việc và tận hưởng cuộc sống thoát ra ngoài những quy ước kỳ vọng về giới. Tham gia vào những cuộc trò chuyện và quan tâm thường xuyên với trẻ về sở thích, nhóm bạn, những hấp dẫn lãng mạn, và cả những sự bắt nạt, trêu chọc có thể xảy ra. “Tôi nghĩ rằng tôi có thể là người đồng tính (hoặc song tính, chuyển giới tính), nhưng tôi không chắc và tôi không biết mình cảm thấy thế nào về việc đó…” Hơn cả việc cảm thấy ‘khác biệt’, những đứa trẻ có thể bắt đầu tự hỏi liệu chúng có thể là đống tính (hay song tính, chuyển giới) hay bất kì cách gọi nào mà chúng có thể gọi. Nhiều thanh thiếu niên có những cảm xúc lẫn lộn khi chúng lần đầu thử cách mới để nhận ra. Nó có thể là một sự háo hức xen lẫn sự giải toả tâm lý và lo lắng. Nhiều đứa trẻ cố gắng đè nén những cảm xúc của bản thân để đáp ứng được kì vọng của xã hội, để hòa nhập, hoặc để tránh khiến bố mẹ chúng hay gia đình khó chịu. Trong một số trường hợp, thanh thiếu niên có thể cảm thấy bị quá tải bởi những cảm xúc đó, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh như trầm cảm, lo âu, và một số vấn đề tâm lý khác. Ví dụ, họ có thể tự cô lập với người khác vì sợ tiếp xúc, hay “bại lộ”. Một số người trẻ có thể cảm thấy rất cô đơn, đặc biệt là khi họ sống trong một môi trường không có hệ thống hỗ trợ người trẻ thuộc LGBTQ. Một môi trường đầy sự ủng hộ và trợ giúp từ gia đình và mối quan hệ tốt với bạn bè sẽ giúp họ làm chủ được cảm xúc và đối mặt với những sự kì thị mà họ có thể gặp phải. “Tôi chấp nhận rằng tôi đồng tính, nhưng gia đình và bạn bè tôi sẽ nói gì đây?” Thanh thiếu niên có thể chấp nhận rằng họ thuộc LGBTQ nhưng lại chưa sẵn sàng chia sẻ với bất kì ai. Một số có thể cảm thấy thoải mái khi cởi mở về bản dạng giới của họ, một số khác lại không thể nói với ai trong một thời gian dài. Họ có thể tìm kiến những gợi ý về việc bạn cảm thấy thế nào về bản dạng giới và khuynh hướng tính dục của họ. Nói một cách đầy tích cực về một người nổi tiếng hoặc một sự kiện gần đây thuộc LGBTQ là cách để bạn cho họ thấy bạn ủng hộ về bản dạng của họ. Xã hội đã trở nên cởi mởi hơn và chấp nhận những cá thể thuộc LGBTQ, và những người trẻ bắt đầu công khai xu hướng tính dục ở những độ tuổi sớm hơn so với thế hệ trước. Họ có thể công khai tại những cộng đồng online hoặc bạn đồng trang lứa mà họ cho là an toàn và chấp nhận họ trước khi nói với gia đình. Phụ huynh nên biết rằng, để cho những đứa trẻ nhận ra sự chấp nhận là một quá trình mà cả gia đình cần tham dự vào, là điều rất quan trọng. Giống như việc cần thời gian và sự ủng hộ để những đứa trẻ thuộc LGBTQ nhận ra và chấp nhận bản dạng của chúng, các bậc phụ huynh cũng cần điều tương tự. “Tôi đã nói với gia đình và hầu hết bạn bè rằng tôi đồng tính ( hoặc song tính, chuyển giới).” Thanh thiếu niên cảm thấy đủ an toàn về bản thân và chia sẻ thông tin đó cho những người thân yêu. Những người trẻ cần cả dũng khí và sức mạnh để có thể chia sẻ con người bên trong họ, đặc biệt là với những thanh thiếu niên không chắc chắn về phản ứng của gia đình. Họ có thể sợ sẽ làm gia đình thất vọng hay tức giận, hoặc trong một số trường hợp, có thể sợ bị bạo hành hoặc đuổi ra khỏi nhà. Một lần nữa, các bậc cha mẹ cần thời gian để đối mặt với thông tin đó. Trong khi cha mẹ có thể mất nhiều ngày, nhiều tuần, thậm chí nhiều tháng để hiểu được giới tính hoặc bản dạng giới của con cái, điều quan trọng là bậc làm cha mẹ cần thể hiện tình yêu và sự hỗ trợ đối với con mình, cho dù họ không hoàn toàn hiểu hết mọi thứ.

Công khai giới tính có thể là một trải nghiệm tự do, đặc biệt với những thanh thiếu niên được đón nhận bởi xã hội và gia đình. Thanh thiếu niên sẽ cảm thấy thoải mái để nói chuyện cởi mở về cảm xúc của họ, và có thể nói về những mối quan hệ lãng mạn đầu tiên. Với thanh thiếu niên chuyển giới và đa dạng giới tính, cuối cùng họ có thể tự do bắt đầu thể hiện bản thân một cách chân thật với giới tính bên trong. Phụ huynh và gia đình có thể: Khi con cái bạn tiết lộ bản dạng giới, hãy đáp lại bằng thái độ cầu thị và xây dựng. Cần hiểu rằng, mặc dù bản dạng giới không thể thay đổi, nhưng nó thường được bộc lộ qua thời gian khi người ta khám phá nhiều hơn về chính bản thân mình. Đón nhận và yêu thương con cái bạn khi chúng là chính mình. Cố gắng hiểu chúng đang cảm thấy và trải qua những gì. Ngay cả nếu có bất đồng, chúng cũng sẽ cần sự hỗ trợ và công nhận của bạn để phát triển thành thanh thiếu niên và người lớn khoẻ mạnh. Hãy bênh vực con cái bạn khi chúng bị ngược đãi. Đừng xem nhẹ áp lực xã hội hay sự bắt nạt mà con bạn phải đối mặt. Xem Làm thế nào để giúp con bạn tránh và giải quyết việc bắt nạt. Hãy nói rõ rằng những sự gièm pha hay trò đùa giới tính, bản dạng giới, hay xu hướng tình dục là không thể chấp nhận được. Thể hiện sự phản đối với những thể loại trò đùa hay gièm pha đó khi bạn gặp phải nó ở cộng đồng hoặc trên phương tiện truyền thông. Để ý đến những dấu hiệu nguy hiểm có thể cho thấy trẻ cần sự hỗ trợ về sức khoẻ tinh thần như là lo lắng, bất an, trầm cảm, lòng tự trọng thấp và bất kỳ vấn đề cảm xúc nào. Đó có thể là con cái của bạn hoặc những người không có chỗ dựa khác. Kết nối con bạn với các tổ chức, nguồn lực và sự kiện LGBTQ. Điều quan trọng là cho con bạn biết chúng không cô đơn. Tôn vinh sự đa dạng dưới mọi hình thức. Cung cấp nhiều nguồn sách, phim ảnh và tài liệu - bao gồm cả những thứ đại diện tích cực cho các cá nhân đa dạng giới. Chỉ ra những người nổi tiếng và hình mẫu LGBTQ đấu tranh cho cộng đồng LGBTQ, và những người nói chung thể hiện bản lĩnh khi đối mặt với sự kì thị xã hội. Hỗ trợ sự tự bộc lộ cảm xúc của con cái bạn. Tham gia vào những cuộc đối thoại với chúng về cách chọn quần áo, trang sức, kiểu tóc, bạn bè và trang trí phòng ốc. Tiếp cận giáo dục, nguồn tài nguyên và sự hỗ trợ khi bạn cảm thấy cần tìm hiểu sâu hơn về trải nghiệm của thanh thiếu niên LGBTQ. Xem Nguồn tài nguyên hỗ trợ cho các gia đình có thanh thiếu niên đa dạng giới. Hãy nhớ… Ngay cả khi bạn gặp rắc rồi để hiểu bản dạng giới hoặc cảm xúc của con cái bạn, giữ vững vai trò làm cha mẹ dường như là một trong những cách quan trọng nhất để giúp con cái bạn cảm thấy được quan tâm và chấp nhận. Cảm nhận được yêu thương được chứng minh là rất quan trọng với sức khoẻ và sự phát triển của tất cả trẻ em, bất kể giới tính hay xu hướng tình dục. Nhiều phụ huynh cần sự hỗ trợ cho bản thân để giúp họ hiểu và đương đầu với những cảm xúc khó khăn và sự lo âu khi con cái họ “công khai giới tính.”


Người dịch: Ha Do Thanh & Tran Tuan Hanh

Biên tập: Chau Tran